Climatiques La France est en pleine vague de chaleur, la 52e depuis la Seconde Guerre mondiale, et l’on s’attend, parce qu’elle s’annonce exceptionnelle, à ce qu’elle fasse tomber des records de température. Pendant ce temps-là, de l’autre côté de l’Atlantique, la Coupe du monde de football bat son plein. Les aficionados s’adaptent aux horaires nocturnes, les moins passionnés ne regarderont peut-être que les matchs de leur équipe nationale.

Et c’est ainsi que nombre d’entre nous ont découvert mardi soir, à l’occasion du match France-Sénégal, l’existence des “pauses fraîcheurs”. Sifflée par l’arbitre central à la 22e minute de chaque mi-temps, “la pause obligatoire de trois minutes pour boire a été introduite pour aider les joueurs à faire face à la chaleur et à l’humidité étouffantes du Mexique, du Canada et des États-Unis”, explique la BBC. La presse internationale n’a pas manqué de relever que ces pauses fraîcheur représentaient autant (surtout) de minutes de juteux créneaux publicitaires…

Reste qu’elles ont le mérite de nous rappeler deux choses : d’une part que le monde d’aujourd’hui n’est plus celui d’hier climatiquement parlant et, d’autre part, que la chaleur pendant un effort représente un danger vital. Le coup de chaleur à l’effort est d’ailleurs une cause majeure de décès dans le sport scolaire aux États-Unis, rapporte Undark, qui a constaté que la gestion de ce risque dépend encore des moyens des établissements. Certains sont équipés d’“une salle de récupération spéciale, avec un entraîneur sportif à temps plein, de grands bains de glace pour rafraîchir les athlètes en surchauffe ou encore d’installations intérieures pour s’entraîner quand la température extérieure est insupportable”.

Parce qu’il n’existe pas encore de réglementation en la matière, ScienceNews conseille avant tout aux athlètes d’“être à l’écoute de leur corps” et vigilants aux symptômes d’un coup de chaleur à l’effort : crampes, vertiges, maux de tête, nausée, transpiration excessive, confusion ou encore accélération du rythme cardiaque. Autant de signes révélateurs que “le corps humain n’est plus capable de réguler correctement sa température”, indique Le Soir. Lorsqu’il fait très chaud et humide, “le corps doit alors faire face à un double défi : gérer sa propre chaleur tout en luttant contre celle de l’air, ce qui peut mener dans certains cas au dépassement du système de régulation interne [via la transpiration]”, détaille le journal belge.

Pour éviter ce coup de chaleur, dont le risque de survenue sera maximal ces prochains jours, il faut boire. Beaucoup. “Minimum de 1 à 2 litres d’eau par heure d’effort”, d’après Sharif Jemni, médecin à la Croix-Rouge de Belgique. Il faudrait également avoir eu le temps de s’acclimater – “c’est-à-dire, idéalement, avoir pratiqué plusieurs fois une activité physique par temps chaud pour y habituer son corps” – impossible quand la vague de chaleur si intense s’abat si rapidement.

Alors il reste une solution : remettre à des jours plus cléments son entraînement et regarder les matchs de la Coupe du monde… la nuit, assis sur son canapé, en attendant de trouver le sommeil. Marine Cygler Vous n’êtes pas encore abonné ? Abonnez-vous dès 1€ En bref Aux Pays-Bas, on prend le train pour 49 euros par mois C’est un abonnement à 49 euros permettant de voyager un mois durant dans tous les Pays-Bas, autant de fois qu’on le souhaite, en dehors des heures de pointe : le “Nederland Ticket”, proposé depuis le 15 juin, sera en vigueur jusqu’au 1er septembre, rapporte le média public NOS.

Inspiré du Deutschlandticket, instauré en 2022 en Allemagne, il est censé encourager l’usage des transports en commun au détriment de la voiture. Pour en savoir plus, c’est ici. Aucun enfant épargné par la crise climatique Quasiment tous les enfants de la planète sont exposés à une menace de type inondation, chaleur extrême ou sécheresse, et près de la moitié d’entre eux doivent faire face à au moins trois aléas climatiques concomitants.

C’est l’enseignement principal du rapport 2026 de l’Unicef qui relève des disparités régionales. “Le Sahel est l’une des régions les plus touchées du monde : plus de 4 millions d’enfants [qui y vivent] sont confrontés à la triple menace des vagues de chaleur, des températures extrêmes et des tempêtes de sable et de poussière”, détaille par exemple le Guardian. Pour en savoir plus, c’est ici. Le pôle Sud manque de glace C’est une “zone de glace marine de la taille de la France” qui fait défaut sur la côte ouest de l’Antarctique, explique The Guardian.

Les dernières données du projet “Sea Ice Today” du National Snow and Ice Data Center, le centre de la recherche polaire aux États-Unis, génèrent des craintes concernant la survie des “manchots et d’autres espèces marines et le niveau des océans à l’échelle de la planète”, poursuit le quotidien britannique. La mer de Bellingshausen, dans l’ouest de la péninsule, est quasiment dépourvue de la glace de mer supposée entourer le continent blanc à l’entame de la saison hivernale, selon les observations par satellite. Pour en savoir plus, c’est ici.

En Indonésie, un déluge décime les orangs-outans Environ 7 % des quelque 800 orangs-outans de Tapanuli, à Sumatra, en Indonésie, ont été tués par des glissements de terrain provoqués par le cyclone Senyar à la fin de l’année 2025, conclut une étude parue dans Current Biology. L’intensité des précipitations liées à cette tempête “a été renforcée de 10 à 50 % par le changement climatique”, précise The New York Times. Cette espèce de primates en danger critique d’extinction “disparaîtra si elle continue à perdre plus de 1 % de sa population chaque année”, prévient le site de la BBC.

Pour en savoir plus, c’est ici. À relire NEW SCIENTIST 13/06/2026 : Climat. Le phénomène El Niño qui s’annonce risque d’être intense… et ce n’est qu’un début Ajouter aux favoris DIE ZEIT 06/06/2026 : Infographie.

Décarbonation de l’Allemagne : le plus dur reste à faire Ajouter aux favoris JUTARNJI LIST 16/06/2026 : Balkans. En Croatie, la construction d’un mégacentre de données divise les habitants d’un village oublié Ajouter aux favoris Vous venez de lire l’édition no 147 de Climatiques. Nouveau Hors-série Du Rwanda à Singapour, de l'Espagne aux îles du Pacifique, partout on apprend à s'adapter au dérèglement climatique.

Je commande Courrier international Football Coupe du monde 2026 Sport Climat Canicule Changement climatique Nos lecteurs ont lu aussi Article réservé aux abonnésFootball. La Coupe du monde d’Infantino : un jet privé et des milliers de kilomètres chaque jour Pendant que vous dormiez. Fed, Coupe du monde, Royaume-Uni : les informations de la nuit Italie.

À Milan, un groupe WhatsApp “sexiste” de conducteurs de tram déclenche la polémique Conflit. Entré en guerre contre l’Iran “avec des objectifs maximalistes”, Trump en sort avec un accord “pragmatique, malgré le coût politique” Nos services HORS-SÉRIE Que faire quand la température atteint les 50 °C ? Quand la mer monte inexorablement ?

Que faire au quotidien dans un monde bouleversé par le dérèglement climatique ? Des rues de Kigali à celles de Singapour, des clubs de foot d’Argentine aux appartements de Delhi, des champs du nord de la Chine aux prairies italiennes, les citoyens s’organisent, s’entraident et cherchent des solutions pour s’adapter. Je découvre → Slow Autriche [Contenu partenaire] Ici, la marche se décline de mille façons.

Itinéraires gourmands, sentiers viticoles ou encore balades nocturnes sous les étoiles… Je découvre l’article → Cinéma - Avant-première Tentez de remporter une invitation pour l’avant-première du film « Seule la vie » de Adrian Goiginger le mardi 23 juin à 20h au cinéma Le Méliès (Montreuil). Je reçois mon invitation → Éditions Bamboo Tentez de remporter la BD « Invulnérable II » de Damían, Sanz & Martínez, proposé par les éditions Bamboo.

Je reçois ma bande dessinée →