● BFM Tech 📅 01/05/2026 à 15:00

Énergie & Environnement

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Avec une montre cardio à votre poignet, gardez un œil sur votre état de santé, même pendant l’exercice. En plus d’être pratiques et performantes, elles résistent à l’eau, à la sueur et à la poussière. Voici 10 modèles incontournables pour performer cet été.Les nouvelles générations de montres cardio sont connectées. Ainsi, elles enregistrent vos données de santé en temps réel et depuis l’application dédiée, vous pouvez consulter vos informations. Mais le plus intéressant reste surtout leurs programmes d’entraînements ainsi que vos statistiques physiques et sanitaires. En d’autres termes, la montre cardio est une alliée au quotidien pour devenir de plus en plus fort dans votre discipline sportive, tout en gardant un œil averti sur votre santé. Vous souhaitez vous offrir une montre cardio pour mesurer vos progrès ? Voici un top 10 des modèles les plus performants. Selon votre budget et vos objectifs, choisissez celui qui vous convient.La Xiaomi Redmi Watch 5 Active : la montre cardio spéciale fitnessElle propose un design sobre et intemporel pour vous accompagner au bureau et à la salle de sport. Cette montre connectée Xiaomi Redmi Watch 5 Active dispose d’un grand écran LCD de 51 mm. Plus de 140 modes sports sont disponibles sur son logiciel pour vous permettre de vous dépasser en suivant les entraînements personnalisés. Mais ce n’est pas tout, puisqu’elle propose un mode suivi du sommeil ainsi qu’un GPS. Ce modèle fonctionne sous Android et iOS. Connectez-vous en Bluetooth avec votre smartphone et prenez vos appels, sans toucher votre téléphone. Vous obtenez une autonomie de 18 jours avec une charge pleine.La montre Garmin Forerunner 55 : le modèle incontournable des joggersGarmin est réputé pour ses montres connectées surpuissantes avec un GPS ultra fiable. Si le prix rebute de nombreux sportifs, le modèle Forerunner 55 déconstruit les stéréotypes. Avec ses lignes sportives et son cadran rond, elle ne propose pas moins de 17 disciplines et des suggestions d’entraînements quotidiens, ainsi que des plans d’entraînements gratuits pour performer lors de vos prochaines courses. Le GPS vous localise très précisément, même dans des zones escarpées. C’est une excellente montre cardio, dotée de 35 mo de mémoire et avec laquelle vous pouvez aussi prendre les appels. Son autonomie monte à 2 semaines sans le GPS et 20 h avec le GPS actif.La montre cardio Samsung Galaxy Fit3 : un écran Amoled et un suivi physique au topOn ne présente plus la marque sud-coréenne Samsung, mais cette montre Galaxy Fit3 mérite qu’on s’arrête sur ses prouesses. Non contente d’arborer un design discret et intemporel, elle est équipée d’un écran Amoled en verre incurvé de 40 mm et d’un corps en aluminium. Une fois au poignet, elle réalise un suivi complet de votre activité physique et de votre santé. En effet, elle est couplée à l’application Samsung Health qui offre un suivi du sommeil, du taux d’oxygène dans le sang, du rythme cardiaque et du stress. C’est un modèle unisexe parfait pour le sport, notamment le vélo et la course à pied.L’Apple Watch Ultra 3 : connectée à votre cardio, quel que soit votre sportDans la gamme des Apple Watch, on retrouve le modèle Ultra 3 qui est équipé d’un GPS performant, puisqu’elle est connectée en communication satellite. Elle vous accompagne idéalement lors de vos sorties running ou vélo, bien qu’elle soit adaptée à tous les sports. Son boîtier en titane noir la rend résistante aux chocs. Suivez vos données de santé, votre activité physique et vos prouesses sportives en temps réel. Cette montre offre une autonomie de 42 h en utilisation normale et 20 h avec le GPS en marche.L’Amazfit Active 2 Smart Watch : le bon rapport qualité prix pour une montre cardioElle ne prend pas une ride et se porte avec toutes vos tenues, la montre cardio Amazfit Active 2 Smart Watch est un atout de taille pour tous les sportifs. Son grand écran Amoled de 1,32 pouces est maintenu dans un corps en acier inoxydable pour plus de durabilité. Elle propose plus de 160 modes d’entraînements, dont la musculation et l’Hyrox, le tout avec un coaching par IA. La précision de votre fréquence cardiaque et de votre sommeil est pointilleuse et le GPS intégré est également très précis. Les cartes sont d’ailleurs téléchargeables gratuitement. Cette montre cardio intelligente vous accompagne 10 jours avec une seule charge et 5 jours avec le GPS.La Samsung Galaxy Watch Ultra de 2025 : une montre cardio aussi boostée que vousSi vous recherchez une compagne sportive qui capte vos données, vous aide à progresser et vous force à bouger, la Samsung Galaxy Watch Ultra sera votre meilleure alliée. Connectée, elle enregistre vos informations de santé et vos performances sportives pendant l’effort. Vous aimerez surtout son design épuré et ses finitions parfaites en titane. Avec Galaxy AI, profitez des conseils bien-être pour être au meilleur de votre forme. C’est une montre qui ne craint pas l’eau (10 ATM) et dont l’autonomie semble infinie. Prenez vos appels sans votre smartphone, profitez d’un coach de running personnel et visionnez vos bilans complets pour garder une santé de fer.La montre cardio Garmin Forerunner 165 : un modèle connecté spécial runningVous aimez courir ? Vous recherchez une montre cardio fiable et abordable ? La Garmin Forerunner 165 coche toutes les cases. Choix d’Amazon avec une note de 4,6/5, elle est équipée d’un joli écran Amoled de 1,2 pouce et d’un bracelet blanc et gris clair. Des suggestions d’entraînements quotidiens vous sont proposées. À chaque sortie de running, obtenez un rapport complet sur votre allure, la distance parcourue et votre fréquence cardiaque. De plus, chaque matin, un rapport matinal vous est proposé pour vérifier votre sommeil, ainsi que plusieurs autres données. Avec une charge pleine, la Garmin Forerunner 165 vous accompagne pendant 11 jours. Suivez vos performances depuis l’application gratuite Garmin Connect.La Google Fitbit Charge 6 : une montre cardio à petit prix pour débuter avec la technologieParfaite pour calculer le nombre de pas quotidiens, cette montre connectée Google Fitbit Charge 6 est parfaite comme première montre cardio. Elle fonctionne avec les smartphones iOS et Android et l’autonomie de sa batterie atteint 7 jours. Depuis votre poignet, accédez à plus de 40 disciplines sportives pour vous motiver au quotidien. Le GPS est aussi intégré, tout comme YouTube Music. D’autres fonctionnalités intéressantes sont de série, à l’image du réveil intelligent, des analyses de votre sommeil, du taux d’oxygène dans le sang, de la fréquence cardiaque et d’autres indicateurs de santé. De plus, elle vous permet de payer avec le Google Wallet pour vous délester de votre sac.La montre cardio Garmin Vivoactive 6 : soyez au top au quotidien avec la fonction Forme & SantéNe choisissez plus entre les données de forme ou de santé depuis votre montre cardio, la Garmin Vivoactive 6 vous propose les deux. Elle est équipée du suivi d’énergie « Body Battery » pour savoir quand vous entraîner dans la journée. C’est aussi un coach de sommeil pour optimiser votre récupération. Retrouvez plusieurs disciplines sportives pour vous entraîner et performer jour après jour. Son écran Amoled ultra-lumineux est un atout esthétique et pratique pour le confort visuel. La Garmin Vivoactive tient 11 jours avec une charge pleine. Téléchargez l’application gratuite Garmin Connect pour avoir un aperçu de vos données.L’Apple Watch SE 3 : la montre connectée cardio avec un suivi completC’est une montre discrète et moderne qui ne quittera plus votre poignet. Connectée, elle vous donne toutes les informations nécessaires sur votre santé. C’est une montre que les sportifs apprécient puisqu’elle vous propose plusieurs activités pour faire monter votre cardio. Challengez-vous en complétant vos anneaux d’activité quotidiens et vérifiez la qualité de votre sommeil. Restez aussi joignable n’importe où en prenant vos appels et en ayant connaissance de vos notifications. Sur ce modèle, l’écran est toujours activé, sans pour autant nuire à la batterie qui tient 18 heures. D’autre part, la fonctionnalité Appel d’urgence détecte les chutes ou les accidents de voiture graves pour prévenir les secours et les personnes de confiance.Quelle est la montre cardio la plus fiable ?Sans aucun doute, la montre cardio la plus fiable du marché reste pour le moment la Garmin Fenix 8 Pro. Même si son prix est élevé, c’est la montre la plus complète et performante en ce début 2026. La montre Coros Pace 4 n’est pas loin derrière avec des fonctionnalités très intéressantes et surtout un prix plus abordable que la Fenix 8 Pro. La troisième place du podium est attribuée à la Garmin Forerunner 970, qui, spécialisée pour le running, coche toutes les cases de ce que l’on peut attendre d’une montre cardio. De plus, son autonomie reste très intéressante, même avec son mode GPS actif.Les cardiologues recommandent-ils l’Apple Watch ?Même si une montre cardio ne remplace clairement pas un suivi chez un spécialiste de santé, surtout en cas de pathologie cardiaque, elle peut tout de même donner un indicateur sur les pulsations et parfois, sur les déficiences cardiaques. C’est en ce sens que l’Apple Watch est recommandée par la Société européenne de Cardiologie pour l’accès à un premier diagnostic des arythmies. En effet, les données collectées peuvent être un élément intéressant pour prendre rendez-vous chez un cardiologue, en vue de dépister un problème cardiaque. En effet, les scénarios précliniques permettent parfois une meilleure prise en charge.Quelle est la meilleure alternative à la montre Garmin pour le sport ?Si les montres Garmin dominent le marché des montres cardio, leur prix a tendance à rebuter un grand nombre de consommateurs. Cependant, des alternatives existent, offrant les mêmes fonctionnalités, tout en étant plus abordables. C’est notamment le cas de la Suunto Run, qui, pour un prix modéré, permet de performer, d’obtenir des données précises de chaque sortie running et de consulter vos informations santé et sport depuis une application gratuite intuitive. Il en va de même pour la Samsung Galaxy Watch 4 ou la Coros Vertix 2S, pour n’en citer que quelques-unes.Quelle est la montre connectée la plus vendue au monde ?Huawei dispose de 32 % des parts de marché dans l’univers des montres connectées, juste derrière Apple qui en possède 32 %. Ainsi, parmi toutes les montres connectées disponibles dans le monde, la plus vendue à travers le globe n’est autre que l’Apple Watch. Véritable innovation dans l’univers des montres connectées, elle donne l’heure, permet de prendre les appels, d’écouter de la musique, de recevoir les notifications, de payer, de suivre son état de santé et de faire des entraînements de sport intenses. En d’autres termes, elle est bien plus qu’une montre : c’est un mini-ordinateur, couplé d’un coach sportif et d’un spécialiste de santé à votre poignet.Ce contenu a été réalisé par un expert de l’équipe shopping de BFMTV, indépendante de la rédaction de BFMTV.com. Les prix indiqués sont donnés à titre indicatif et sont susceptibles d’évoluer. BFMTV est susceptible de percevoir une rémunération lorsqu’un de nos lecteurs procède à un achat via les liens intégrés dans cet article.

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